Como evitar que o saco de ginásio fique com odores

Resposta rápida

A maioria dos odores nos sacos de ginásio vem do tecido húmido mais o suor retido, não do próprio saco. Esvazie-o após cada sessão, deixe-o aberto a arejar durante a noite e lave-o a cada uma a duas semanas com sabão suave e água morna, depois seque-o completamente antes da próxima utilização. Se o cheiro voltar dentro de um dia após uma lavagem e secagem completas, o odor passou para o forro ou o enchimento, e substituir o saco é a melhor opção.

Um saco de ginásio raramente cheira mal por causa de uma toalha esquecida. Cheira mal porque o suor, a humidade e o tecido escuro trabalham juntos sempre que fecha o saco e o deixa num cacifo ou na bagageira do carro.

A boa notícia é que a remoção do cheiro do saco de ginásio é sobretudo um problema de rotina, não de produto. Abaixo encontrará como identificar qual a causa que está a enfrentar, o que fazer em cada caso e o ponto em que a limpeza deixa de ajudar.

Encontre a origem antes de lavar seja o que for

Antes de encharcar o saco inteiro, separe o sintoma da causa. Abra todos os bolsos e cheire dentro do compartimento principal, da secção dos sapatos e de qualquer bolso pequeno com fecho onde guarda faixas ou uma toalha. Se apenas uma zona cheira mal, o problema é geralmente um item específico deixado lá dentro, não o tecido do saco.

De seguida, verifique se o saco está húmido. Passe a mão ao longo do forro e da base. Um saco que parece fresco ou pegajoso horas depois do treino está a reter humidade, e é essa humidade que alimenta o cheiro a mofo. Se o tecido estiver seco e apenas as alças cheirarem, o problema são os óleos superficiais das mãos e dos ombros, não o interior.

• Cheire cada compartimento separadamente para não lavar um saco que só precisava que se retirasse um item.
• Vire o saco do avesso se o forro for acessível; isto mostra-lhe onde o suor se impregnou.
• Verifique primeiro o painel da base, uma vez que assenta no chão e seca mais lentamente.

A rotina semanal que previne a maioria dos odores

A prevenção é mais simples do que a limpeza profunda. Após cada sessão, retire tudo, incluindo os pequenos itens que tende a esquecer, e deixe o saco aberto num local seco e arejado. Se utiliza um saco de yoga ou um saco para o tapete, retire também o tapete, porque um tapete enrolado retém humidade contra a parede do saco.

Uma vez por semana, limpe o interior com um pano humedecido em água morna e uma gota de sabão suave, depois passe novamente com água limpa. Deixe secar completamente ao ar, idealmente durante a noite, antes de o voltar a arrumar. Isto remove os resíduos de suor de que as bactérias se alimentam sem encharcar o enchimento que demora dias a secar.

• Nunca volte a colocar uma toalha húmida ou roupa húmida dentro do saco, mesmo para um trajeto curto até casa.
• Guarde o saco aberto, não fechado, entre sessões.
• Mantenha um pequeno saco seco ou bolsa de plástico para itens molhados, para que não toquem no forro.

Como limpar um saco de ginásio quando o odor já se instalou

Quando uma limpeza rápida não é suficiente, lave o saco à mão numa bacia ou lavatório com água morna e sabão suave. Use uma escova macia nas costuras e na base, onde se acumulam resíduos, e enxague até a água sair limpa. Evite água quente em tecidos com revestimento ou com suporte de borracha, uma vez que o calor pode degradar o revestimento e encurtar a vida útil do saco.

A secagem é tão importante como a lavagem. Pressione o saco entre duas toalhas para retirar o excesso de água, volte a dar-lhe forma e pendure-o aberto com os bolsos separados. Evite a máquina de secar, a menos que a etiqueta de cuidados o permita, porque o calor pode deformar os fechos e encolher os forros. Uma ventoinha apontada ao saco aberto acelera consideravelmente este processo.

• Lave o saco sozinho, não com roupa, para que os pelos e a tinta não se transfiram.
• Não use lixívia em tecido colorido ou em interiores revestidos.
• Se o saco ainda cheirar ligeiramente a húmido após 24 horas, ainda não está seco; continue a arejá-lo.

Quando o cheiro vem do equipamento, não do saco

Por vezes o saco é inocente. Uma toalha de yoga ou um tapete que permaneça húmido num saco fechado fará com que todo o saco cheire a mofo dentro de um dia. Se o seu saco só cheira mal após certas aulas, teste transportando os mesmos itens num saco diferente durante uma sessão.

Para hot yoga e vinyasa flow, uma toalha de secagem rápida ajuda porque liberta a humidade em vez de a reter contra a parede do saco. A Toalha de Hot Yoga Silicon-Waffle tem as dimensões 24 por 72 polegadas e possui uma superfície canelada de silicone tecido que proporciona melhor tração do que as toalhas de microfibra padrão, quer molhadas quer secas, pelo que também pode servir como substituto do tapete em caso de necessidade. Isso significa menos tecido húmido pressionado contra o seu saco durante horas.

• Pendure as toalhas e os tapetes para secar antes de os voltar a colocar no saco, sempre.
• Alterne entre duas toalhas se praticar em dias consecutivos.
• Mantenha os sapatos num compartimento separado ou num saco próprio para sapatos.

O aroma é o último passo, não o primeiro

Não mascare o odor com fragrância antes de ter removido a humidade e os resíduos. Uma vela ou um difusor podem fazer com que uma divisão pareça fresca, mas não vão limpar um saco. Depois de o saco estar genuinamente limpo e seco, um leve aroma natural na zona de armazenamento é aceitável.

Se gosta de uma nota fresca e limpa perto da sua prateleira de equipamento, a Vela de Cera de Soja Aromaterapia Lemongrass + Zest tem um aroma inicial nítido com toques de lima ao secar, e é vertida à mão em Brooklyn com 100 por cento de óleos essenciais naturais num frasco de vidro âmbar de 8 onças. Pertence à mesma família da citronela, pelo que também ajuda a afastar os mosquitos se secar o saco numa varanda. Mantenha qualquer chama aberta afastada do tecido e nunca a deixe a arder sem supervisão.

• Aromatize a zona de armazenamento, não o interior do saco.
• Evite pulverizar fragrância diretamente sobre o forro húmido, pois pode prender o odor por baixo.
• Se um saco limpo ainda cheirar mal, volte ao passo da humidade em vez de adicionar mais aroma.

Diagnostique o odor do seu saco

• Cheira mal apenas após uma aula específica: O saco provavelmente está bem e a origem é uma toalha, tapete ou peça de roupa húmida. Areje e seque esse item antes de o voltar a guardar. Se o cheiro desaparecer quando troca o item, limpe o item, não o saco.
• O cheiro é ténue e só quando o saco está fechado: Estão a acumular-se resíduos de suor e humidade retida. Esvazie e areje o saco durante a noite, depois limpe o forro semanalmente com sabão suave e água morna. Se o cheiro desaparecer após arejar, uma rotina semanal é suficiente.
• O cheiro volta dentro de um dia após uma lavagem e secagem completas: O odor passou para o forro, o enchimento ou as costuras, onde a lavagem à mão não consegue chegar. Lavagens repetidas não resolverão isto e podem danificar o revestimento. Pare de lavar e substitua o saco; escolha um com forro limpo com um pano e um compartimento separado para sapatos.

Factos sobre o equipamento que afetam o odor do saco

• Toalha de Hot Yoga Silicon-Waffle: Tamanho 24 por 72 polegadas com uma superfície canelada de silicone tecido que proporciona melhor tração do que as toalhas de yoga de microfibra padrão, quer molhadas quer secas, e uma superfície de silicone de secagem rápida e superabsorvente. Uma toalha que seca mais depressa passa menos tempo a reter humidade contra o forro do saco, que é o principal responsável pelo odor a mofo após hot yoga.
• Vela de Cera de Soja Aromaterapia Lemongrass + Zest: Vela de cera de soja vertida à mão com 100 por cento de óleos essenciais naturais, 8 onças num frasco de vidro âmbar, feita em Brooklyn, com um aroma inicial nítido e toques de lima ao secar. Útil para refrescar a divisão ou a prateleira onde guarda e seca o saco, depois de o próprio saco estar limpo e seco.
• Tapete de Yoga Meditação Oração de Chão em Algodão Tecido à Mão: Densamente tecido a partir de fios de 100 por cento de algodão puro, ecológico e completamente biodegradável, concebido para Ashtanga e Power yoga, com fibras respiráveis que absorvem o suor. Um tapete de algodão respirável usado em casa pode absorver o suor durante a prática, para que menos dele se transfira para o saco que transporta, embora ainda precise de secar completamente entre sessões.

O odor do saco de ginásio é quase sempre um problema de humidade vestido de problema de cheiro. Esvazie e areje o saco após cada sessão, lave-o a cada uma ou duas semanas, seque-o completamente e mantenha toalhas e tapetes húmidos fora do compartimento principal. Quando um saco limpo e seco ainda cheira mal dentro de um dia, esse é o sinal para o substituir em vez de o lavar novamente.